Платная рыбалка

Прикорм в 4 месяца на искусственном и грудном вскарвливании, схема прикорма

  • Дата:

  • Просмотров: 35

Основным питанием детей в 4 месяца остается материнское молоко или адаптированная молочная смесь. Однако по мнению многих педиатров в этом возрасте уже можно начинать вводить прикорм и знакомить малыша с различными продуктами. С чего начинать прикорм для четырехмесячного ребенка? Давайте разбираться.

Базовый рацион

Согласно мировой практике грудного вскармливания, в 4 месяца малыш по-прежнему должен кушать грудное молоко. Суточная норма потребления составляет 1/6 часть его массы тела, это приблизительно 800-900 г. Ребенок должен прикладываться к груди 5-6 раз в день и съедать за одно кормление 120-140 г молока. Такого количества вполне достаточно для нормального развития и роста малыша.

Если по каким-то причинам грудного молока не хватает, малыш стал недобирать вес или врач диагностировал у него малокровие, стоит подумать о методах улучшения лактации или о прикорме.

Можно ли прикорм

По последним рекомендациям ВОЗ прикорм лучше вводить после 6 месяцев, но на практике для каждого малыша этот срок индивидуален. Определить готовность ребенка к прикорму можно по ряду признаков, основные из них это:

  • прорезывание первых зубов;
  • интерес к пище, которую едят родители;
  • ребенок уверенно сидит, комфортно чувствует себя в таком положении;
  • малышу уже исполнилось 4 месяца;
  • угасание рефлекса выталкивания пищи языком.

Готовность к прикорму не гарантирует, что ребенок будет с удовольствием пробовать новую еду. Проявите терпение, не настаивайте. Со временем вы изучите вкусы малыша, и все наладится.

Чем можно прикармливать

Допустимыми продуктами, которые можно использовать в качестве прикорма в 4 месяца, считаются овощные пюре, фруктовые пюре и соки, творог, каши. Даже при таком разнообразии нельзя вводить несколько продуктов сразу. Предлагайте новую пищу по очереди и понемногу. Педиатры советуют первым дать попробовать ребенку пюре из брокколи, цветной капусты или кабачков. Несладкие пюре могут не понравиться крохе с первого раза, на адаптацию может уйти 5-7 дней.

После овощей можно вводить фруктовые пюре из яблок, персиков, груш или бананов. Начинайте с пюре только из одного фрукта, чтобы в случае аллергии, точно знать на что отреагировал организм.

Если ребенок страдает недостатком веса, в качестве первого прикорма можно использовать каши. Идеальным вариантом считаются растворимые безглютеновые каши: гречневая, рисовая, кукурузная. А вот с пшеничной и ячменной кашами лучше знакомить малыша уже в более старшем возрасте. В этих крупах содержится белок глютен, который может вызвать тяжесть и вздутие живота.

Первый фруктовый сок, который можно дать ребенку, – яблочный. Вначале разводите его кипяченой водой в пропорции 1:1 и давайте не больше чайной ложки.

Адаптированный творог лучше предлагать уже когда малыш начнет есть пюре или каши. Разводите сырковую массу грудным молоком или смесью, начинайте с 1 чайной ложки.

Количество прикорма и приблизительное меню

Овощное или фруктовое пюре, кашу необходимо начинать давать с 5 г, на второй день увеличьте порцию до 10 г, затем до 15 г, на пятый день можно дать 50 г, на шестой – 100 г, а на седьмой день – 120 г. Теперь вы можете полностью заменить одно кормление прикормом.

Сок также начинайте давать по чуть-чуть, начните с одной чайной ложки и за неделю постепенно увеличивая количество, доведите его до 40-50 мл. Прикорм лучше давать в первой половине дня и на обед.

Приблизительное меню и схема кормления могут выглядеть так:

  1. ранний завтрак в 6 утра – 130-170 мл грудного молока или адаптированной смеси;
  2. второй завтрак в 10 часов – овощное пюре 130 мл и фруктовое пюре 30 мл;
  3. обед в 14 часов – грудное молоко или смесь 130-170 мл, фруктовое пюре 40 мл;
  4. ужин в 18 часов – грудное молоко или смесь 130-170 мл;
  5. кормление перед сном в 22 часа – грудное молоко или смесь 130-170 мл;
  6. ночное кормление – грудное молоко или смесь 130-170 мл.

В перерывах между кормлениями ребенку можно давать фруктовый сок, его количество не должно превышать 40 мл в сутки.

Если вы увидите малейшие аллергические проявления или возникнут проблемы со стулом, отмените новый продукт и попробуйте что-то другое.

Давайте прикорм из ложки, чтобы малыш учился кушать правильно. Вам понадобится запас детского текстиля: маленьких полотенец и слюнявчиков, потому что большинство малышей поначалу выплевывают незнакомую еду. Будьте готовы к такой реакции.

При введении прикорма будьте терпеливы и не спешите сразу ввести в рацион много новых продуктов, этот процесс должен быть медленным и постепенным. Если малыш наотрез отказывается пробовать новую еду, отложите прикорм на несколько недель и просто продолжайте кормить кроху грудным молоком. Будьте позитивно настроены – и у вас все получится.

Источник: https://ymadam.net/deti/pitanie-rebenka/prikorm-4-mesjachnogo-rebenka.php

Специалисты утверждают, что новорожденным до полугода ничего не нужно, кроме гв. Младенцы, питающиеся искусственной смесью, могут приступить к более раннему докорму (до 5 месяцев). Часто молодые родители начинают давать малышу чуть-чуть взрослой еды. Можно ли делать это? Как отреагирует ребенок на такой поворот? Как обезопасить такую еду для малыша? Как вводить прикорм в 4 месяца? Первый прикорм при искусственном вскармливании, схема с 4 месяцев которого предложена далее, проблем у молодых родителей не вызовет.

Содержание

С чего начинать

Первый прикорм в 4 месяца – это так волнительно для молодых родителей. Даже непонятно, с чего начинать. Но это возможно сделать, если все узнать вовремя.

Первый прикорм при искусственном вскармливании (схема с 4 месяцев) – это очень важно. Чтобы знать, чем можно прикармливать ребенка, нужно узнать информацию о его физиологии на этом этапе. Вот что происходит в его пищеварительной системе:

  • выработка соляной кислоты;
  • утолщение стенок кишечника;
  • прекращается рефлекторное выталкивание твердой/густой пищи;
  • физиология жевательного процесса повышает готовность к приему пищи.

Первый прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании требует повышенного внимания.

Важно! Не стоит думать, что ребенок готов принимать взрослую еду. У каждого свои особенности.

Каждый младенец индивидуально переносит процесс созревания организма к приему новой пищи. Родители несут ответственность на боли в животе, газы, жидкий стул и другие симптомы, проявляющиеся, если ребенок не готов к приему новой еды. Но если правильно вводить в 4 месяца докорм, то можно не столкнуться с подобными проблемами. Ситуация в 4 месяца при грудном вскармливании и на смеси различна. Докармливать кроху следует осторожно.

Полезные рекомендации

Родители иногда сталкиваются с вынужденным введением докорма. Так бывает, когда малыш родился недоношенным и не ест смесь, не набирает вес.

Тогда возникает вопрос о том, как правильно вводить прикорм и что ввести. В таких случаях необходимо обратиться к профессиональному педиатру.

Он даст советы и рекомендации, которым нужно следовать неукоснительно. Он знает, что можно вводить в прикорм, и как это делать пошагово.

С какой пищи начать? Нужно действовать следующим рекомендациям, чтобы ребенок нормально перенес ввод питания:

  1. Согласуйте с педиатром продукты, которые вы будете давать малышу. Его необходимо слушаться на 100%.
  2. Докорм начинается с овощных пюре.
  3. Каша для первого прикорма – отличное решение. В 4 месяца ребенку можно вводить рисовую, гречневую и кукурузную кашу. Данные продукты гипоаллергенный. Но некоторым малышам может не подходить отдельный компонент. Каши для первого прикорма необходимо готовить по строгой рецептуре, указанной на упаковке продукта.
  4. Прикармливать ребенка новой едой можно один раз в две недели. Так выявляется отношение ребенка к той или иной пище.

Кормить ребенка следует с ложечки. Старайтесь есть правильно, потом сложно будет учиться заново. Так малышу быстрее научиться глотать.

В первый прикорм при смешанном вскармливании необходимо дать малышу попробовать половину чайной ложечки. Постепенно нужно прибавлять количество ложек. В общей сложности, ребенок не должен есть более 150 г за один раз.

Следите внимательно за реакцией ребенка. Если ему стало нехорошо от какой-либо каши или пюре, откажитесь от этого продукта, а далее обратитесь к врачу.

Вот другие показатели, которые указывают на то, пришло время давать прикорм ребенку:

  • способность крохи сидеть и поворачивать голову;
  • угасание выталкивающего рефлекса;
  • демонстрация недостатка питания.

Лучше начинать прикорм детей только тогда, когда это действительно необходимо, особенно в раннем возрасте.

Прикорм ребенка в 4 месяца пройдет успешно, если вы будете следовать всем рекомендациям.

Как, что и когда

В вопросах прикорма детей не слушайте советы родственников и соседей, которые твердят, что знают, чем прикармливать ребенка. Раньше прикорм можно было регулировать самостоятельно, но теперь все иначе. В вопросах с детьми доверяйте профессионалам.

Вот те продукты, которые категорически запрещено давать малышу 4 месяцев при грудном вскармливании или смесью:

  • желток;
  • творог;
  • мясо;
  • бульон;
  • рыба.

Это может привести к серьезным последствиям:

  • дисметаболическая нефропатия;
  • аллергия;
  • поражение функционально незрелых почек.

Даже теперь продолжаются споры о том, вводить ли корм четырех месячному малышу или не стоит этого делать. Начало прикорма в 4 месяца – важный процесс.

Это зависит от многих факторов. Период, в который уже можно давать докорм: 21–26 недель. Если ребенку не хватает еды, прикорм с 4 месяцев рекомендован, а если все отлично в этом плане, то с 26 недели.

Подкармливание ребенка с 4 месяца, имеющего склонность к запорам, нужно начинать с овощного пюре.

Если малыш часто опорожняется, можно начинать прикорм со скрепляющих каш.

Для начала составьте приблизительное меню продуктов прикорма для детей.

Как правильно кормить ребенка

Как правильно давать прикорм? Это несложный вопрос.

Забавно наблюдать за тем, как малыш реагирует на новую пищу. Овощное пюре не так привлекательно, как грудное молоко или смесь. Не вынуждайте малыша есть, если он не хочет этого. Ждите, когда кроха проголодается, а после дайте распробовать новый продукт. Через две недели малыш полюбит пюре и будет есть его на ура.

Положение ребенка при кормлении должно быть вертикально. Будьте аккуратны, чтобы кроха не подавился.

Во время кормления можете дать в руки ребенка игрушки, ведь он будет проявлять интерес к ним, забыв о новом вкусе пюре.

Как готовить и выбирать детские продукты

С чего начинать прикорм? Этот вопрос крутится в головах многих родителей. Все зависит от вас. Смешанное питание или нет у ребенка сейчас, будьте предельно внимательны к детской реакции.

Если вы готовите пюре самостоятельно, то следует знать некоторые тонкости. Например, наилучший выбор продуктов для раннего докорма – отечественные овощи и фрукты, так как зарубежные химически обрабатываются (упрощение перевоза и хранения). Не следует выбирать красные и оранжевые овощи и фрукты.

Выбор продуктов питания для грудных детей огромный. Мамы могут кормить детей блюдами, которые приготовили сами или купили. Все зависит от личных предпочтений. Знайте, что приготовить блюдо для ребенка может любая мама. Для этого необходимо придерживаться следующего алгоритма:

  1. Хорошо вымыть овощ и обдать его кипятком.
  2. Избавить овощ от кожуры.
  3. Поместить в кастрюлю овощ, налить воды и варить 15 минут, накрыв крышкой емкость.
  4. Измельчить через сито или воспользоваться блендером.
  5. Если пюре густое, разбавить его отваром.
  6. Через неделю можно добавить в блюдо немного растительного масла.

Злаковые каши – это следующее блюдо, которое можно включить в детский рацион. Их приготовить очень просто. Ведь нужно только размешать сухую смесь с водой до состояния однородности. Этот вид питания хорош, ведь родители могут быть уверены в том, что продукт высокого качества, безопасен и богат витаминами и минеральными компонентами.

Есть два способа приготовления фруктового пюре:

  1. Блюдо из сырых плодов. Это отличный способ приготовления, так как в таком случае сохраняются все полезные свойства продукта.
  2. Блюдо из вареных плодов. При этом способе приготовления сохраняется клетчатка и некоторое количество микроэлементов.

После того как малыш покушал пюре, его необходимо докормить грудью или из бутылочки. Малыш обязательно полюбит новую еду, ему только нужно немного времени. Уделите детскому меню должное внимание.

Основные рекомендации

Первый прикорм при грудном вскармливании будет проще проводить, если обратиться к схеме прикорма. Вот чем можно подкармливать не только ребенка 4 месяцев, но и старшего возраста.

Дополнительная пища при грудном вскармливании схема разрешенных продуктов:

БлюдаВозраст
До 1 мес.1 мес.2 мес.3 мес.4 мес.5 мес.6 мес.7 мес.8 мес.9-12 мес.
смеси700 мл800 мл900 мл900 мл700 мл400 мл350 мл300 мл250 мл200 мл
фруктовое пюре мл---5–30 мл40–50 мл50–60 мл60 мл70 мл80 мл80-100 мл
из овощей----10–100 мл150 мл150 мл170 мл180 мл180–200 мл
молочная каша-----50 гр150 гр170 гр180 гр200 гр
цельное молоко----0,1 л0,2 л0,2 л0,2 л0,2–0,4 л0,2–0,4 л
слив. масло-----1–4 гр4 гр5 гр5 гр 6 гр

Таблица введения прикорма проста. Схема прикорма с 4 месяцев вмещает все необходимое. Чтобы ребенок нормально воспринял новую пищу, необходимо давать ее строго по схеме. С 4 месяцев таблица говорит о том, что необходимо начать прикорм из одного продукта. Не волнуйтесь, если малыш категорически отказывается есть. На следующий день дайте ему аналогичный продукт. Это может занять неделю. Все указанные компоненты дают все, что нужно малышу. Первый прикорм при искусственном вскармливании смеха с 4 месяцев аналогична той, что при грудном.

К каждому продукту необходимо привыкать постепенно, в четвертую неделю докорма можно ввести два продукта. Прикорм в 4 месяца на грудном вскармливании нужно осуществлять не спеша.

Если ребенок искусственник, желательно начать прикорм с маленькой ложечки, медленными темпами увеличивая количество ложек. Для облегчения задачи составьте меню.

Вводить первый прикорм требуется следующим образом:

  1. Пищу следует давать до основного питания, в нашем случае до кормлений смесью. Количество смеси необходимо снижать, иначе ребенок будет переедать. Через неделю, когда малыш уже будет есть 159 г, он пропускает одно питание смесью.
  2. Через 3 недели, следует отнять еще одно кормление. Когда малышу исполнится 7 месяцев, молочная смесь снижается до двух докормов, которые малыш ест утром и вечером.
  3. Когда малышу исполнится 8 месяцев, можно давать ему кисломолочные продукты.

Если вы понимаете, что малышу вполне хватает того питания, которое он получает сейчас, не нужно начинать подкармливание ребенка с 4 месяцев.

Вскармливая ребенка грудным молоком, ему требуется прикорм только к полугоду. Когда наступит это время, следует осторожно начинать прикорм.

До полугода мама, кормящая ребенка грудью, не испытывает проблем, думая о том, чем накормить кроху. Но после того как ему исполнится 6 месяцев, необходимо позаботиться о том, чем его подкормить.

Для каждого родителя начало прикорма в 4 месяца – это серьезный процесс, ведь от него зависит состояние малыша. Не волнуйтесь, просто следуйте советам доктора и используйте наши советы по поводу первого прикорма при искусственном вскармливании, схему с 4 месяцев.

Прикорм 4 месячного ребенка – важное событие для него и для вас. Правильно выбрав детское меню для малыша, вы обеспечиваете ему здоровое состояние. Развитие событий должно быть постепенным. Теперь вы не ошибетесь, зная, какой прикорм необходимо ввести, схема с 4 месяцев проста.

Правила предельно просты при смешенном и обычном кормлении, часа не пройдет, как малыш проявит интерес к новой еде. В 4 месяца прикорм – это просто.

Источник: https://GrudyuKormi.ru/vskarmlivanie/prikorm/shema-s-4-mesyatsev.html

Из-за того, что ребёнок активно растёт и развивается, очень важно обеспечить для него правильное здоровое питание в первый год его жизни. Материнского молока или смесей для малюток уже становиться мало для растущего организма. Именно из-за этого нужно ввести в ежедневный рацион ребёнка новые продукты питания. Но как это сделать правильно, чтобы не навредить любимому чаду?

Каждодневный рацион вашего ребёнка должен состоять из продуктов, которые по максимуму содержат в себе необходимые микроэлементы, минералы и витамины. Категорически запрещено прикармливать малыша ранее, чем в 4 месяца. Только при достижении этого возраста детский организм способен усваивать новую еду. У ребёнка внутри кишечника уже сформировался иммунитет и созрели ферменты пищеварения.

Как правильно вводить новую пищу

Прикармливать малыша в 4 месяца можно исключительно пищей жидкой консистенции. Из-за того, что в этом возрасте детки способны только сосать пищу, твёрдые продукты запрещено использовать в рационе малыша.

Правила введения прикорма:

  1. Ни в коем случае нельзя сразу вводить несколько новых продуктов. Если вдруг возникнет аллергическая реакция, то вы не сможете определить на какой именно продукт была такая реакция.
  2. Прикармливать нужно исключительно перед тем, когда будете кормить малыша грудным молоком. Начинать нужно с малого количества, а в течение недели увеличивать порции.
  3. Только после того, как ребёнок привыкнет к одному продукту, можно начинать давать другой.
  4. Продукты должны иметь мягкую консистенцию, чтобы для малыша не составило большого труда проглотить пищу.
  5. Более густую пищу можно давать только после 4 месяцев.
  6. Необходимо в раннем возрасте приучать кроху кушать с ложечки.
  7. Из-за того, что организм ребёнка с каждым днём нуждается в большем количестве калорий, нужно постепенно вводить разнообразие и увеличивать порции пищи.
  8. Если вы кормите грудью, то прикармливать нужно исключительно перед кормлением материнским молоком.
  9. Нужно записывать когда, какой продукт вы дали малышу и обязательно на него реакцию.
  10. Нельзя сочетать одновременно прививку и прикорм.
  11. Только когда малыш полностью здоров можно ввести в его рацион новое питание.
  12. Если на какой-то продукт возникла реакция или осложнения немедленно уберите это из детского рациона и сообщите об этом вашему педиатру.

С чего именно нужно начинать прикорм

В основном детские прикормы начинают с жидких фруктовых пюре и соков. В некоторых случаях можно начинать прикармливать и пюре из овощей, но следует внимательно следить за ребёнком и его реакцией. Если будет наблюдаться жидкий стул или вздутие животика необходимо прекратить давать этот продукт. Соки и пюре из фруктов начинают давать с 5 капель, а на протяжении недели доводят порцию до нормы.

Чтобы не вызвать аллергии у малыша следует начинать с яблочного сока или пюре. Этот фрукт считается не аллергенным. Также разрешены и рекомендованы персиковый, абрикосовый, сливовый и грушевый сок. Когда ребёнок будет постарше можно ввести в его рацион другие ягодные соки.

В 4,5 месяца можно с фруктовых соков перейти на пюре из таких же фруктов. Если организм вашей крохи будет плохо усваивать фруктовое пюре можно попробовать дать ему овощное.

Норма для прикорма ребёнка соками и пюре рассчитывается следующим способом: возраст ребёнка в месяцах нужно умножить на 10. Количество рассчитано в миллиграммах.

Если вы прикармливаете в летний период, то вполне можно дать малышу попробовать свежие ягоды и фрукты. Главное, чтобы они были экологически безопасны и хорошо вымыты. Для приготовления пюре дома вам не понадобится много усилий. Просто можно воспользоваться тёркой или же соковыжималкой. Если вы прикармливаете зимой, то необходимо применять только соки от производителя.

Если вы кормите вашу кроху грудью, то можно прикармливать гречневой и рисовой кашами. Отваривать в домашних условиях их нужно только на воде. Можно купить готовые детские консервированные каши. Если в кашу добавить материнское молоко, то детским желудочком она усвоится гораздо лучше. Чем старше ваш малыш, тем разнообразнее должен быть его рацион. Начинайте давать ему ячневую, манную, пшеничную, кукурузную и другие виды каш. Главное, чтобы консистенция каши была мягкой.

Прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании

Педиатры настаивают на том, что начинать прикорм младенцев, которые вскармливаются искусственно, не ранее, чем с 4 месяцев. Если у младенца имеются какие-либо патологии, то педиатр может посоветовать начать прикорм малыша в 6 месяцев.

Когда ваш малыш питается только смесями, могут возникнуть некоторые трудности во введении первого прикорма.

У неопытных родителей возникает множество различных вопросов по этому поводу. Когда ребёнок находится на вскармливании искусственном, то начинать прикорм необходимо с каш. Крупа для детской каши может быть любой (пшеничной, гречневой, кукурузной). Спустя некоторое время, вы начнёте определять какую кашу больше любит ваш ребёнок.

Помимо каши, вашей крохе можно начинать давать пюре из разнообразных фруктов и овощей (груша, яблоко, тыква, кабачок и многие другие).

При вскармливании искусственном начинать прикармливать малыша необходимо малыми порциями. Начать нужно с чайной ложечки, а затем, если не будет аллергической реакции, постепенно увеличивать объём пищи. Не советуется вводить в рацион крохи новый продукт раньше, чем через 15 дней после первого.

Как же правильно вводить прикорм с 4 месяцев? Новые продукты следует давать ребёнку только перед тем, как вы собираетесь кормить его молоком, но ни в коем случае не после кормления. Если вы увеличиваете норму прикорма, то следует уменьшить норму молочной детской смеси. Это необходимо для того, чтобы ваш малыш не переедал.

Уже по истечении одной недели один приём пищи ребёнком полностью будет заменён на прикорм. Норма прикорма должна составлять 150 грамм. По истечении трёх недель будет заменено ещё одно полноценное кормление другим видом прикорма. Итак, когда малышу будет практически 7 месяцев, вы уже полностью замените прикормом два кормления. Будет лучше если они будут с утра и вечером.

Когда малышу будет 8 месяцев врачи разрешают ввести в его дневной рацион продукты кисломолочного происхождения. Лучше будет, если эти продукты будут изготовлены промышленными заводами. Каждая мама исходя из того, какой продукт её малыш больше предпочитает, выбирает сама чем именно прикармливать своего чада. Определить нравится ребёнку или нет тот или иной продукт очень легко по его реакции.

Чтобы помочь молодой мамочке в выборе прикорма для её чада, ниже мы приведём таблицу.

Прикорм при искусственном вскармливании — таблица:

Продукт, гСо скольки месяцев4567899–12
Пюре овощноеС 4,5 – 510 – 100150150170180200
Каша молочнаяС 5,5 – 650 –100150150180200
Пюре мясноеС 75 – 305050 – 6060 – 70
Кисломолочные продуктыС 7,5 – 8200200400- 600
Пшеничный хлебС 73 – 555510
Печенье, сухариС 633 –55510 –15
Растительное маслоС 4,5 – 51–333556
Сливочное маслоС 511 – 44456

Эту таблицу можно использовать в виде подсказки как мамочки, которые кормят грудью, так и те, чьи детки на искусственном вскармливании.

Врачи-педиатры, проведя множество исследований, установили, что при кормлении грудью вашу кроху можно не подкармливать другими видами пищи до того момента, пока у него не полезут зубки. Если у вашего ребёнка нет никаких патологических отклонений и вы кормите его детскими смесями, а не грудью, прикорм другими блюдами необходим с 4 месяцев. Вашему ребёнку именно в таком возрасте необходимо большое количество полезных веществ, потому что он стремительно набирает вес.

С чего же начинать прикармливать малыша

Пюре из фруктов или овощей, разведённый сок кипячёной водичкой и кашу измельчённую можно свободно совместить в один день, но в разные приёмы пищи вашим малышом.

  1. Доводите обязательно прикорм до пюреобразного состояния. Это необходимо из-за того, что твёрдая пища желудочком не переварится, а зубиков ещё нет.
  2. Если кроха предрасположен к аллергическим реакциям, то соки из ягод и фруктов необходимо оставить на поздний срок, а пока вводить только пюре и каши.
  3. Обязательно нужно следить за состоянием детского стула. В основном это касается фруктовых пюре и соков.
  4. Когда пюре из одного компонента будет полностью усвоено организмом вашего чада, начинайте готовить его из двух и более ингредиентов.
  5. Для большей витаминизации детского организма приготовьте своему ребёнку сок из тыквы и моркови. Обязательно разведите его водой в пропорции 1:2.

Как правильно готовить прикорм для крохи

Овощи, которые вы собираетесь использовать для приготовления прикорма необходимо хорошенько вымыть и опустить их в ёмкость с кипящей водой. Варить их нужно до тех пор, пока вода полностью не испарится. Это примерно займёт 20 минут. После варки приготовьте из овощей однородную смесь с помощью блендера. В полученное пюре нужно добавить несколько капелек молочной разведённой смеси. Сахар и соль добавлять не стоит. Их в достаточном количестве содержится в овощах.

  1. Необходимо использовать только пластмассовую ручную тёрку когда готовите сок для малыша. Это поможет сохранить в нём витамин С. Если будете использовать металлическую тёрку, то он исчезнет.
  2. Когда в рацион крохи начнёте вводить каши, выбирайте только те, у которых не содержится глютен: рис и гречка. Это поможет вам избежать спазмов и коликов в детском желудочке. После уже можно постепенно вводить кукурузную, пшеничную и овсяную каши.
  3. Прежде чем начинать варить кашу её необходимо измельчить до состояния муки, а уже потом отправлять на 30 минут на минимальный огонь. Для того чтобы ваша каша не подгорала, её необходимо постоянно мешать с помощью деревянной ложечки.
  4. Если вы будете приобретать детское готовое питание в магазинах, то обязательно смотрите на производителя, срок годности и возраст, с которого можно употреблять данное питание.
  5. Через 20 дней приёма новой пищи можно полностью заменить одно кормление смесью на продукты прикорма.

Правила введения прикорма

  1. Вашему малышу должно быть более 4 месяцев. Если вы начнёте подкармливать в более раннем возрасте, то детский организм это просто не воспримет.
  2. Ваш малыш не должен быть болен. Введение нового питания является стрессом для детского организма. Не стоит лишний раз волновать больной детский организм.
  3. Консистенция должна начинаться с пюре. По мере появления зубиков можно вводить в рацион твёрдую пищу.
  4. Начинать подкармливать ребёнка нужно с однокомпонентных пюре, а после разнообразить их состав. Изначально нельзя давать более 1 чайной ложечки. Когда реакция детского организма будет известна, количество можно постепенно увеличивать до полноценной порции, которая составляет 180 грамм.
  5. Прикорм малыша должен только дополнять кормление грудью или смесью, но ни в коем случае не исключать его.
  6. Нельзя вводить новые продукты в тот день, когда малышу была сделана профилактическая прививка.
  7. Новые продукты нужно вводить в рацион исключительно в первой половине дня. Запрещено подкармливать малыша в первом и заключительном дневном кормлении.
  8. Новые продукты нужно вводить примерно через неделю после предыдущего. За это время детский организм привыкнет к предыдущему продукту питания и будет готов для усвоения нового.
  9. Если у малыша возникнет аллергия, рвота или понос при употреблении какого-то продукта, то его на некоторое время следует исключить из детского рациона.
Источник: https://devochki.guru/deti/grudnichki/kak-vvodit-prikorm-v-4-mesyatsa-pri-iskusstvennom-vskarmlivanii.html

Для любого ребёнка наступает период, когда появляется необходимость введения твердой пищи в рацион ребёнка.

Очень хорошо подходят каши для первого прикорма. Но с каких именно стоит начинать? Какие каши легче усваиваются малышом и являются полезнее? Что не следует давать? Давайте разбираться.

Когда и как вводить первый прикорм

Стоит с осторожностью вводить в пищу малыша новую еду. Обычно возраст, с которого ребёнок готов к потреблению новой пищи обозначает врач-педиатр. Чаще всего первым из новых продуктов назначают детское пюре, но если малыш плохо набирает вес и склонен к запорам после прикорма, то выбирают кашу.

Обычно первым в рацион ребёнка вводят овощное пюре, чтобы ребёнок привык к пресной пище, ведь если дать ему лакомые фруктовые пюре, то в дальнейшем он вряд ли захочет отведать овощи.

Каши отлично подойдут активным малышам, которые расходуют много энергии, ведь они способствует укреплению всего организма.

Многие родители считают, что чем позже начать прикорм, тем легче ребёнок воспримет новую пищу, но это далеко не так. Организм каждого малыша нуждается в дополнительных витаминах и минералах. Ведь чем больше вырастает ребёнок, тем больше он умеет и тратит много усилий, чтобы показать все свои способности. Поэтому не стоит пугаться и переживать о первом плохом усвоении новой пищи, если делать все правильно, то введение прикорма обойдётся без проблем.

Какую кашу давать первой

В этом вопросе мнение матерей различны: кто-то предпочитает начинать давать первыми кашки собственного производства, а кто-то покупает уже готовые к употреблению крупы.

Но врачи-педиатры рекомендуют начинать прикорм с покупных, в которых имеется полный набор сбалансированных веществ и витаминов, требуемых для детского организма. Их состав способствует лучшему усвоению для детского кишечника.

Поэтому лучше начинать прикорм с покупных каш, которые не содержат в себе сахара, молока и различных добавок.

В наше время на полках магазинов имеется огромный выбор такой продукции для разной возрастной категории малышей.

Для первого прикорма в домашних условиях

Некоторые все же считают, что домашняя кашка намного полезнее, поэтому попробуем дать несколько советов о её приготовлении.
Перед тем как её готовить, необходимо тщательно перебрать зёрна и хорошо промыть крупу. Лучше варить ее на воде, а непосредственно перед употреблением добавить в неё 50 грамм детской смеси или грудного молока, чтобы вкус был знаком ребёнку.

Стоит учитывать, что при добавлении смеси стоит соблюдать другие пропорции, её необходимо больше чем обычно разбавлять водой.Перед приготовлением крупу можно сначала перемолоть до получения мелких крупиц либо уже после приготовления измельчить её блендером.

Не стоит забывать о способе хранения уже приготовленной кашки, ведь всего лишь через полчаса она будет непригодна в пищу малышу. Поэтому стоит давать только свежезаваренную.

Наиболее популярные виды злаковых каш:

  1. Молочные
  2. Безмолочные
  3. Глютеновые
  4. Безглютеновые
  5. Быстрорастворимые детские 
  6. Каши требующие варки
  7. Питьевые или жидкие
  8. Смесь злаков

С каких каш необходимо начинать прикорм

Чтобы решить с какой лучше начинать прикорм своего малыша в первую очередь необходимо задуматься о её свойствах, оказываемых на организм.

Например, в гречневой крупе содержится много

  • цинка;
  • железа;
  • а также медь;
  • магний;
  • витамины В1, В2 и РР

помимо этого в ней отсутствуют глютен, который способен вызывать аллергию у ребёнка.

В связи с этим рекомендовано начинать первый  прикорм именно с гречневой каши.

Не стоит злоупотреблять рисовой, ведь она содержит большое количество пищевых волокон. А количество полезных элементов и витаминов зависит от качества очистки зерна. Также разварить рис до состояния, которым можно будет накормить малыша вряд ли получиться. Тем более что при длительной варке все полезные вещества погибают и испаряются. Лучше будет если рисовую детскую первую кашку купить именно в магазине, которую достаточно залить кипячёной водой.

Большим количеством питательных веществ обладает, безусловно, овсяная.

В ней содержится:

  • медь;
  • цинк;
  • железо;
  • кальций;
  • магний;
  • а также витамины В1, В2 и РР;

к тому же большое содержание растительного белка и клетчатки.

Маленьким недостатком является большое наличие жиров, поэтому такую кашку для первых прикормов лучше добавлять в рацион подвижных детей и недоношенных.

Пшенная усваивается гораздо хуже остальных из-за большого содержания в ней

  • жирных кислот;
  • углеводов;
  • кобальта;
  • клетчатки.

Поэтому приём этой каши стоит отложить до 2 лет.

Что касается перловых и ячневых круп, то содержание в них крахмала такое же, как и в манной, но наличие витаминов и клетчатки гораздо больше. Пшенная наделена большим количеством растительных белков.

Во сколько месяцев и как начинать давать

Итак, для первого прикорма отлично подойдут гречневая и рисовая, которые не содержат глютена и сахара. Затем по немногу можно подкармливать овсяной кашкой, которая полезна для костей, так как богата кальцием.

Ну а злаковые смеси лучше употреблять, когда малышу исполниться 1 год. От введения кукурузной кашки лучше воздержаться, потому что она считается пустой и бесполезной. Запомните, что начинать надо именно с одного вида крупы!

  1. Введение прикорма обычно начинается уже с 4–5 месяцев, если ребёнок находится на грудном вскармливании. При искусственном вскармливании можно начинать чуть раньше примерно в 3–4 месяца.
  2. Давать ребёнку первую кашу лучше всего на завтрак, перед тем как ребёнок будет вести себя активно и ему потребуется много энергии. Можно перемешать ее с уже знакомой ребёнку пищей, например, со смесью или молоком.
  3. Когда вы определились с выбором для первого прикорма, начинать стоит лишь с 1 чайной ложки в начальные 2-3 прикорма, постепенно увеличивая дозировку. В период прикорма стоит наблюдать не появилось ли у малыша аллергической сыпи. После недели прикорма, малыш должен употреблять в пищу уже около 150 грамм.
  4. В течение 1–2 недель ребёнку дают только один вид, затем таким же образом вводят другой.

Вам поможет более подробно о прикорме видео.

После того как ребёнок уже привык к кашам одного вида, можно попробовать смесь круп также с добавлением фруктов и другими добавками. Не стоит забывать, что рацион ребёнка должен быть питательным и полезным. Со временем малыш начнёт понимать что новый вкус пищи не так уж и страшен, а довольно вкусный.


С этой статьей также читают

Поделиться с подругой:

Источник: https://life-child.com/mladenets/kormlenie/pervaya-kasha-dlya-prikorma-s-4-mesyacev.html


Похожие новости

Комментарии (0)

Добавление комментария